আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। এর মাধ্যমে আমরা শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ে বেঁচে থাকি। কিন্তু প্রতিনিয়ত এ অঙ্গটি বাতাস থেকে বিভিন্ন দূষিত উপাদান গ্রহণ করে থাকে। এর ফলে অনেকেই অ্যাজমার সমস্যায় ভোগেন। তাই ফুসফুসকে ভালো ও সতেজ রাখতে সবসময় সতর্কতা থাকা দরকার। তাই আজকের এই আর্টিকেলে, ১১টি ফুসফুস ভালো রাখার উপায় নিয়ে আলোকপাত করবো। আশা…
আপনার বা আমার যে-কারোর যেকোনো সময় দাঁতে ব্যথা হতে পারে। সাধারণত দাঁতের গোড়ায় বা মাড়িতে সামান্য কিছু হলেই মারাত্মক যন্ত্রণা হয়। তারপর ব্যথা থেকে শুরু হয় মাথা ব্যথা, চোখব্যথা ইত্যাদি। তাই প্রাথমিকভাবে দাঁতে ব্যথা কমানোর জন্য অনেকেই পেইনকিলার বা ঔষধ খেয়ে ব্যথা কমানোর চেষ্টা করে থাকেন। তবে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি আছে যেগুলো জানা থাকলে সহজেই…
আামদের দেশের অধিকাংশ মহিলারা বিশেষ করে, যারা প্রথমবার মা হতে যাচ্ছেন শুধুমাত্র তারাই গর্ভবর্তী হওয়ার লক্ষণগুলো নিয়ে কনফিউজড থাকেন। কোন মাসে পিরিয়ড না-হলে সাধারণত বিবাহিত মহিলারা তাঁকে প্রেগনেন্সির প্রধান লক্ষণ মনে করে থাকেন। কিন্তু পিরিয়ড মিস হওয়াই গর্ভধারণের একমাত্র লক্ষণ নয়। অনেক সময়, পিরিয়ড মিস না-হওয়া সত্ত্বেও গর্ভধারণ করেছেন অনেক মহিলা। পিরিয়ড ছাড়াও নানান শারীরবৃত্তিয় ঘটনা…
একটি ঔষধি গাছ।ইহার উৎপত্তি গ্রীষ্মমন্ডলীয় ভারত, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া ও পশ্চিম আফ্রিকায় এবং এর আদিনিবাস মিয়ানমারে।এটি একটি বর্ষজীবী ও চিরহরিৎ বৃক্ষ।ইহার বৈজ্ঞানিক এবং ইংরেজি নাম হচ্ছে AZADIRACHTA INDICA. এটি Plantae জগতের বৃক্ষ।এটি Magnoliophyta বিভাগ, Sapindales বর্গ, Meliaceae পরিবার, Azadirachta গণ, AZADIRACHTA INDICA প্রজাতির বৃক্ষ। এখানের আলোচনার মূল উৎস হলো নিম পাতার উপকারিতা। আলোচনা সরূপঃ চুলের জন্য…
আজ আপনাদের এমন একটি পাতা সম্পর্কে জানাবো যা আপনার সুস্বাস্থ্যে কাজে লাগবে আবার সৌন্দর্য বর্ধক হিসেবেও ব্যবহার করতে পারবেন। চলেন তবে জেনে নেয়া যাক সে পাতা সম্পর্কে। পাতাটির নাম হল থানকুনি পাতা। থানকুনি পাতা আসলে কি? থানকুনি পাতার গল্পটা শুরুর সময় ছিল ৭০ দশকে Mr. Emile Vincent ROIG এর মাধ্যমে। তিনি যখন এশিয়া ভ্রমনের মধ্যে…